الفكرة الكبرى
العادات التي نحمّل ماضينا مسؤوليتها تخدم في الغالب هدفًا في حاضرنا، وحين نسمّي هذا الهدف يعود إلينا خيار التصرف على نحو مختلف.
تفترض كل ممارسة في يول هذا الكتاب أننا قادرون على التصرف بطريقة مختلفة الآن. وهنا نختبر هذا الافتراض أول مرة على عادة حقيقية من عاداتنا.
المصدر: شجاعة أن تكون مكروهًا · المحطة 1 من 12
في هذه المحطة