Premium Durak · 3 / 12

Döngüyü asıl çeviren şey: arzu

“Bir rutin, beynin ödülü daha tetikleyiciyi gördüğü anda beklemeye başladığında alışkanlığa dönüşür; yani arzu sen harekete geçmeden önce başlar.”

Tarifen kontrol ediliyor…