Premium Durak · 3 / 12

Hissettiğini adlandır

“Goleman öz farkındalığı duygusal zekânın temeline koyar: tam adlandırabildiğin duygu üzerinde çalışabildiğin duygudur ve amigdala kaçırması, duygusal beynin düşünen beyinden önce hareket ettiği saniyeler, adsız duyguların zarar verdiği yerdir.”

Tarifen kontrol ediliyor…