الفكرة الكبرى
يروي الفكرة الكبرى والشرح، ويستمر في التشغيل وأنت تقلّب البطاقات.
في ردّ الفعل المبالغ فيه، يتصرّف العقل العاطفي السريع بناءً على قراءة أولى تقريبية، قبل أن ينتهي العقل المفكّر الأبطأ من النظر في الموقف.
تقوم كل مهارة عاطفية على الإمساك بأنفسنا في لحظة الفعل، ولا يمكن الإمساك بما لم نره بوضوح قط. لذلك نبدأ بإبطاء ردّ فعل واحد.
المصدر: الذكاء العاطفي · المحطة 1 من 12
في هذه المحطة