تحت الضغط، لا تأتي الهزة التي نشعر بها من الحدث نفسه بقدر ما تأتي من الحكم الفوري الذي نضيفه إليه.

تقوم كل ممارسة في هذا يول على التمييز بين ما حدث وما قلناه لأنفسنا عنه، لذلك نبدأ بأبسط خطوة: ملاحظة هذا الفصل.

المصدر: التأملات · المحطة 1 من 12