Baskı altında hissettiğin sarsıntı olayın kendisinden çok ona anında yapıştırdığın yargıdan gelir ve o yargıyı fark etmek öğrenilebilir bir beceridir.

Bu yoldaki her pratik, olanla senin ona eklediğin hikâyeyi ayırt edebilmene dayanıyor. O yüzden işe en temelden, bu ayrımı fark etmekten başlıyoruz.

Kaynak: Kendime Düşünceler · Durak 1 / 12