BookYol

طريق مؤلف · 12 محطة · 12 يومًا · العقل وعلم النفس ‹ الثقة بالنفس

التفكير بأدوات رايان هوليداي

12 محطة عبر كتب هوليداي الثلاثة، من رؤية العقبة بوضوح إلى العمل عليها، وبناء انضباط معتدل، وكتابة ممارسة يومية خاصة بنا.

لا نعيد تلخيص ثلاثة كتب، بل نربطها: الإدراك والفعل من «العقبة هي الطريق»، والانضباط وحدوده من «الانضباط هو القدر»، والإيقاع اليومي من «الرواقي اليومي». وفي الطريق نزن ما تثبته الحكايات. ترتيب المحطات ترتيب تعليمي صمّمه BookYol، لا ترتيب المؤلف.

فصل الحدث عن الحكمالعمل على العقبةوزن الحكايات بوصفها دليلًاالانضباط المعتدلتصميم ممارسة يومية
ابدأ المحطة 1: مجانًا، نحو 5 دقائق، دون تسجيل ←

الطريق، محطةً محطة

0 من 12
  1. 01العقبة تأتي بلا لافتة

    ~4 دقائق

    من «العقبة هي الطريق»

    محطة اليوم: ابدأ ←

  2. 02تهدئة الأعصاب قبل اتخاذ القرار

    مقفلة

    من «العقبة هي الطريق»

  3. 03فرز ما يخصّنا عمّا لا يخصّنا

    مقفلة

    من «العقبة هي الطريق»

  4. 04تحويل العائق إلى مادة العمل

    مقفلة

    من «العقبة هي الطريق»

  5. 05أخطأنا الهدف؟ قراءة النتيجة ثم تغيير أمر واحد

    مقفلة

    من «العقبة هي الطريق»

  6. 06التدرّب على الإخفاق قبل وقوعه

    مقفلة

    من «العقبة هي الطريق»

  7. علامة فارقة

    العقبة مادة للعمل

    العقبة مفصولة إلى حدث وحكم، والجزء الذي في أيدينا مكتوب، وخطوة ضدها اتُّخذت، وثلاثة احتمالات لفشلها مكتوبة مع تدابيرها.

  8. 07وزن الحكايات التي تحمل الدروس

    مقفلة

    من «العقبة هي الطريق»

  9. 08البدء بالمهمة الصعبة قبل المهام السهلة

    مقفلة

    من «الانضباط هو القدر»

  10. 09المرآة الأسبوعية: الانضباط بوصفه شخصيتنا

    مقفلة

    من «الانضباط هو القدر»

  11. 10الشدة مع النفس والسماحة مع الآخرين

    مقفلة

    من «الانضباط هو القدر»

  12. 11الحلقة اليومية: استعداد وخلوة ومراجعة

    مقفلة

    من «الرواقي اليومي»

  13. 12الوجهة: كتابة ممارستنا اليومية الخاصة

    مقفلة

    من «الرواقي اليومي»

  14. علامة فارقة

    الوجهة: ممارستنا الخاصة

    بطاقة من ثلاثة أسطر فيها أداة للصباح وأداة للحظة الصعبة ومراجعة مسائية مكتوبة، ومجرّبة سبعة أيام، وكل أداة أُبقيت أو استُبدلت أو حُذفت.

رسالة BookYolرسالتان في الأسبوع

رفيق الطريق

الطريق يومي، والرسالة أسبوعية.

بينما تمضي في طريق «التفكير بأدوات رايان هوليداي»، توسّع رسالتان في الأسبوع زاوية النظر: فكرة كبرى يوم الثلاثاء، وتجربة صغيرة يوم الجمعة، من الرف نفسه من الكتب.

الثلاثاء

الفكرة الكبرى

فكرة واحدة تراجع افتراضًا شائعًا، مشروحة كما ينبغي، ومعها مصدرها.

الجمعة

التجربة الصغيرة

خطوة صغيرة يمكن تجربتها قبل الاثنين، لتتحول الفكرة إلى فعل.

في كل رسالة

  1. 01الفكرة
  2. 02لماذا تنجح
  3. 03من أين جاءت
  4. 04شيء واحد للتجربة

لا رسائل مزعجة، ولا نبيع عنوانك. الرسائل فقط.