tren

Yol · 12 Durak · 12 gün · Kişisel Gelişim › Üretkenlik

Ertelemeyi Bırak

Başlayan biri: ertelemenin tembellik değil korku olduğunu bilir, her açık işi güvenilir tek bir yerde tutar, önce kurbağayı yer, bitirmeye değil otuz dakikaya söz verir ve kaba taslakları gönderir.

Altı kitaptan, günde bir tane on iki Durak: neden ertelediğin, Unschedule, kurbağa, her şeyi yakalamak, bir sonraki eylem, otuz dakikalık başlangıçlar, Direnç, profesyonelleşmek, başlamayı kolaylaştırmak, bloğu korumak, mükemmeliyetçilik tuzağı. Bir ay çalıştırdığın tek sayfalık bir başlama sistemiyle biter.

Beklemeden başlamakAçık işleri yakalamakKurbağayı seçmekDirence rağmen çalışmakKusurlu bitirmek
1. Durağı oyna — ücretsiz, ~5 dk, kayıt yok →

Yol, durak durak

0 / 12
  1. 01Erteleme tembellik değildir

    ~4 dk

    kaynak: The Now Habit

    Bugünkü Durak — başla →

  2. 02Unschedule

    kilitli

    kaynak: The Now Habit

  3. 03Önce kurbağayı ye

    kilitli

    kaynak: Eat That Frog!

  4. 04Her şeyi yakala

    kilitli

    kaynak: Getting Things Done

  5. 05Bir sonraki eylem

    kilitli

    kaynak: Getting Things Done

  6. 06Otuz dakika için başla

    kilitli

    kaynak: The Now Habit

  7. Kilometre Taşı

    Beş başlangıç

    Unschedule üzerinde bir tam hafta, kaydedilmiş en az beş otuz dakikalık başlangıç ve beş sabah ilk iş yenmiş kurbağa. Bitmiş bir tez değil; bir ay ertelenen şeyin üstünde beş kez açılmış dosya.

  8. 07Direnç

    kilitli

    kaynak: The War of Art

  9. 08Profesyonelleş

    kilitli

    kaynak: The War of Art

  10. 09Başlamayı kolaylaştır

    kilitli

    kaynak: Atomic Habits

  11. 10Bloğu koru

    kilitli

    kaynak: Deep Work

  12. 11Mükemmeliyetçilik tuzağı

    kilitli

    kaynak: The Now Habit

  13. 12Başlama sistemin

    kilitli

    kaynak: The Now Habit

  14. Kilometre Taşı

    Varış: Başlayan biri

    Tek sayfalık başlama sistemin dört hafta çalıştırılmış: bir aydır kaçtığın şey bitmiş ya da kaba taslak olarak gönderilmiş, haftalık gözden geçirme her hafta yapılmış. Asla ertelemeyen biri değil; ertelemenin bir daha kazanmadığı biri.