Kitap yolu · 12 Durak · 12 gün · Zihin ve Psikoloji › Psikoloji
Mindset: Afiş Sloganından Gündelik Pratiğe
Sabit sesi konuşurken yakalayan, zor olan işi bilerek seçen, aksilikleri ve eleştiriyi kim olduğuna dair bir hüküm olarak değil, işe dair bilgi olarak okuyan biri.
Dweck'in fikri bir slogana dönüştü. Sonraki araştırmalar da basit mindset mesajlarının etkisinin mütevazı olduğunu gösteriyor. O yüzden afişleri geçip dört hamleyi kendi haftanda deniyoruz: tetikleyiciyi fark et, zorlayanı seç, aksiliği yeniden oku, stratejiyi öv. Sabit ses tamamen susmayacak. Dweck kimsede susmadığını söylüyor. Ama onu duymayı ve ona cevap vermeyi öğreneceksin.
Yol, durak durak
01Gelişim zihniyeti
~4 dkkaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
Bugünkü Durak — başla →
02Sabit sesi konuşurken yakala
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
03Çaba Yeteneğin Kanıtı Değil, Kaynağı
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
04Seni geliştiren görevi seç
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
Kilometre Taşı
Normalde kaçtığın işi yap
Kötü görünebilirsin diye genelde kaçındığın gerçek bir işi üstlen. Başlamadan önce sabit sesin sana tam olarak ne dediğini yaz. Bitince gerçekte ne olduğunu not et.
05“Bunda başarısız oldum” ile “Ben başarısızım” aynı cümle değil
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
06Süreci öv; kendi sürecini de
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
07Eleştiriyi Kullan: Hükmü Veriye Çevir
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
08Onun başarısını kendi soruna çevir
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
Kilometre Taşı
Eleştiri iste, döngüyü kapat
Birinden yaptığın bir iş hakkında net ve somut eleştiri iste. Buna dayanarak tek bir değişiklik yap, sonra ona neyi değiştirdiğini söyle. Geri bildirimi alışkanlığa çeviren şey o son adım.
09İşte otopilottan çık: becerinin sınırında çalış
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
10Üstün görünmek için değil, insanları büyütmek için yönet
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
11İyi ilişki emek ister ve bu kötüye işaret değil
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
12Tek bir hamleyi planla, sabit sesin dönüşünü de
kilitlikaynak: Aklını En Doğru Şekilde Kullan
Kilometre Taşı
Planınla dört hafta
Ne zaman, nerede, nasıl planını dört hafta boyunca uygula. Yakaladığın her tetikleyiciyi ve onun yerine ne yaptığını kaydet. Kaçırdığın günler ve sabit sesin geri dönüşleri de kayda girsin. Bunlar başarısızlık değil, veri.