Yazar yolu · 12 Durak · 12 gün · Zihin ve Psikoloji › Özgüven
William B. Irvine'in araçlarıyla düşün
Seni Irvine'in iki kitabı boyunca, kayıp, kontrol ve emekle ilgili Stoacı pratiklerden aksilikleri birer sınav olarak karşılamaya ve kendi kısa Stoacı rutinine götüren 12 Durak.
William B. Irvine'in iki kitabını bağlıyoruz: İyi Yaşam Rehberi'nin pratik Stoacı teknikleri, ardından The Stoic Challenge'ın aksilikler için önerdiği yöntem, yani her birini sakinliğin ve becerikliliğin sınandığı bir sınav olarak görmek. Sıralama yazarın değil, BookYol'un tasarladığı bir öğretim sırası.
Yol, durak durak
01Kaybı gelmeden önce prova et
~4 dkkaynak: İyi Yaşam Rehberi: Kadim Stoacı Sevinç Sanatı
Bugünkü Durak — başla →
02Enerjini harcamadan önce ayır: Ne senin elinde?
kilitlikaynak: İyi Yaşam Rehberi: Kadim Stoacı Sevinç Sanatı
03Skor tabelasına değil, emeğine nişan al
kilitlikaynak: İyi Yaşam Rehberi: Kadim Stoacı Sevinç Sanatı
04Küçük bir zorluğu bilerek seç
kilitlikaynak: İyi Yaşam Rehberi: Kadim Stoacı Sevinç Sanatı
05Aksilik iki kez gelir
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
06Aksiliği bir sınav olarak gör
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
Kilometre Taşı
Stoacı araçlar iş başında
Bir kayıp prova edilmiş, seni geren bir durum üçe ayrılmış, bir sonuç emek hedeflerine çevrilmiş, küçük bir zorluk bilerek seçilmiş ve gerçek bir aksilik bir sınav cümlesiyle karşılanmış; tepkinin neye mal olduğu da yazılmış.
07Sınavı ilk beş saniyede adlandır
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
08Aynı aksilik, farklı bir çerçeve
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
09Aksiliği yenmeden sınavı geç
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
10Küçük sınavlarda pratik yap
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
11Sınav zor olduğunda
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
12Sıradan bir hafta için Stoacı bir rutin
kilitlikaynak: The Stoic Challenge
Kilometre Taşı
Varış: Kendi Stoacı rutinin
Rutinin tek bir karta sığıyor: kaybı prova eden bir sabah dakikası, gün için bir sınav cümlesi ve işaret, üç satırlık bir akşam gözden geçirmesi. Bir hafta uygulanmış ve en az bir gerçek aksilik soğukkanlılıkla ve bir çıkış yoluyla karşılanmış.
