فرضية الشدائد

يميّز هايدت في كتابه «فرضية السعادة» ⁦(The Happiness Hypothesis)⁩ بين صيغتين. الصيغة الضعيفة تقول إن الإنسان يمكن أن ينمو من الشدائد، وتدعمها أبحاث النمو التالي للصدمة: فكثيرون ممن مرّوا بمرض أو فقد أو إخفاق يتحدثون عن مكاسب حقيقية. ويذكر هايدت ثلاثة منها: مواجهة التحدي تكشف قدرات لم يكن صاحبها يعرف أنها لديه؛ والمحنة تختبر العلاقات وكثيرًا ما تقوّيها، فتُظهر من يبقى إلى جانبنا؛ وهي تغيّر الأولويات، فتوجه الانتباه إلى الحاضر وإلى الآخرين. أما الصيغة القوية، أي أن الإنسان يحتاج إلى الشدائد ليبلغ أكمل نموه، فلا يقبلها إلا بشروط. فالصدمة قد تُحدث ضررًا دائمًا أيضًا، والمكاسب تتوقف على التوقيت، وعلى الدعم المحيط بالشخص، وعلى الطريقة التي يفهم بها ما جرى له. وفي هذه النقطة الأخيرة تكمن الممارسة؛ إذ يعرض هايدت أبحاث جيمس بينيبيكر، التي وجدت أن من كتبوا لأنفسهم عن حدث مؤلم محاولين فهمه كانوا لاحقًا في حال أفضل في الغالب ممن كتبوا عن أمور عابرة. وتلتقي الفكرة هنا بالتفاؤل المأساوي ⁦(Tragic Optimism)⁩ عند فيكتور فرانكل: فالمحنة ليست خيرًا في ذاتها، لكن الإنسان قد يجد معنى في طريقة حمله لها. ولا يصلح ذلك أبدًا سببًا لطلب المعاناة، أو لإخبار أحد بأن ما أصابه كان هدية.