«لم يكن المهم حقًا ما ننتظره نحن من الحياة، بل ما تنتظره الحياة منّا.»

لماذا قيل

يكتب فيكتور فرانكل هذه العبارة في الجزء الأول من «الإنسان يبحث عن المعنى» ⁦(Man's Search for Meaning)⁩، وهو روايته لتجربة معسكرات الاعتقال، حين يصف محاولاته مساعدة سجناء فقدوا الأمل. وصار قلبُ السؤال هذا محورًا في العلاج بالمعنى ⁦(Logotherapy)⁩، المنهج الذي يعرضه في الجزء الثاني من الكتاب.

ما معناه فعلًا

السؤال المعتاد هو «ماذا آخذ من الحياة؟»، وحين لا تعطي الحياة إلا القليل يكون الجواب اليأس. أما فرانكل فيقلب السؤال: المعنى ليس شيئًا تدين به الحياة لنا، بل شيء تطلبه منا، في صورة مهمة، أو شخص يحتاج إلينا، أو طريقة لاحتمال ما لا يمكن تغييره. وأهمية هذا التحول أنه يعيد الجواب إلى أيدينا. فلا نملك التحكم فيما تأتي به الحياة، لكننا نستطيع دائمًا أن نقرر كيف نستجيب لما تطلبه. وقد رأى فرانكل أن السجناء الذين تمسكوا بمطلب من هذا النوع (مخطوطة تنتظر الإتمام، أو شخص ينتظرهم) كانوا يصمدون على نحو لم يقدر عليه غيرهم في الغالب.

كيف يُستخدم

1. 1عند ملاحظة سؤال «لماذا يحدث هذا لي؟»، إعادة صياغته على هذا النحو: «ما الذي يطلبه مني هذا الموقف؟».
2. 2تسمية شخص واحد أو عمل واحد يحتاج إلينا الآن، وجعله سبب هذا اليوم.
3. 3في مرحلة لا نستطيع تغييرها، اختيار طريقة واحدة لاحتمالها نفخر بها لاحقًا.