Kavram
İşlevsiz İnançlar (Dysfunctional Beliefs)
İşlevsiz inançlar, "Değişmek için çok geç" ya da "Ne istediğimi çoktan biliyor olmalıydım" gibi insanları yerinde saydıran yaygın kariyer varsayımlarıdır; Bill Burnett ile Dave Evans'ın hayat tasarımı yöntemi bunları yeniden çerçevelenmiş, daha işe yarar ifadelerle değiştirir.
Burnett ve Evans, derslerine ve atölyelerine gelen pek çok insanı koşullarından çok, kariyerin nasıl işlemesi gerektiğine dair inançların durdurduğunu gözlemlediler. Designing Your Life (2016) kitabında bu inançları açıkça adlandırır ve her birini bir yeniden çerçevelemeyle eşleştirirler: daha doğru olan ve yapabileceğiniz bir şeye işaret eden yeni bir ifade. Nereye gittiğini çoktan bilmesi gerektiğine inanan birine, bunu bilen insanların az olduğu ve daha iyi bir yöne ilerleyip ilerlemediğini bilmenin yeterli olduğu hatırlatılır. Önce tutkunuzu bulmanız gerektiği inancı tersine çevrilir: Tutku, iyi tasarlanmış bir hayatın nedeni olmaktan çok sonucudur; bu, Cal Newport'un görüşüne yakın bir bakıştır. Tek bir doğru seçim olduğu ve onu kaçırmanın başarısızlık sayılacağı inancı, yerini tasarımcının bakışına bırakır: Pek çok iyi seçenek vardır ve ilk fikir nadiren en iyisidir. Yeniden çerçeveleme olumlu düşünme değildir, bir tasarım aracıdır: "Kariyer değiştirmek için çok yaşlıyım" diye kurulan bir sorunun sonraki adımı yoktur; "Bu aşamada, zaten bildiklerimi kullanarak neyi deneyebilirim?" sorusunun ise vardır.
Gerçek hayattan bir örnek
Adana'da bir banka şubesinde çalışan 38 yaşındaki Cansu, yıllardır kendine insan kaynaklarına geçmek için çok geç olduğunu söylüyordu. İnancı kâğıda döktü ve yeniden çerçeveledi: "Müşterilerle ve çalışanlarla geçen on beş yılı kullanarak insan kaynaklarında neyi deneyebilirim?" Yeni sorunun bir cevabı vardı. Şubenin işe alım görüşmelerine gözlemci olarak katılmak istedi; üç ay içinde bölgedeki yeni veznedarların işe alışmasına yardım ediyordu.
Nasıl kullanılır
- 1Kariyeriniz hakkında her konuşmayı kapatan cümleyi yazın; örneğin "Artık çok geç" ya da "Bunu çoktan biliyor olmalıydım".
- 2Onu, bu ay atabileceğiniz bir sonraki adıma işaret eden bir soruya ya da ifadeye dönüştürün.
- 3Yeni ifadeye göre küçük bir denemeyle bir kez harekete geçin; haklı çıkıp çıkmadığınızı değil, ne öğrendiğinizi not edin.