Kavram
Başlama ortamı
Başlama ortamı, James Clear'ın 'iyi davranışı göz önüne koy, kötüsünü gözden uzaklaştır' ilkesinin ertelemeye uygulanmasıdır: Masaya oturduğunuzda iş açık ve bir adım ötenizde, dikkat dağıtıcı ise başka bir odada olmalıdır. Bu akşam kaldırdığınız her sürtünme, yarın kazanmak zorunda olmadığınız bir karardır.
Erteleme çoğu zaman karakter sorunu kılığına girmiş bir ortam sorunudur. Tez üç tık uzakta, telefon ise elinizde; hangisi daha yakınsa ilk dakikayı o kazanır ve ilk dakika çoğu zaman sabahın gidişatını belirler. Clear'ın çaresi, karar anı gelmeden odayı yeniden düzenlemektir: Yatmadan önce dosya ekranda açık, defter sandalyenin üstünde, tarayıcı sekmeleri kapalı, telefon ise ancak kalkıp gidebileceğiniz bir yerde şarjda. Brian Tracy'nin önerisi de bir önceki akşam iyice hazırlanmaktır; böylece sabah ilk gördüğünüz şey 'kurbağa' olur, yani Tracy'nin en önemli iş için kullandığı ad. Bunu Clear'ın iki dakikalık başlangıcıyla (iki dakikadan kısa sürecek kadar küçültülmüş bir ilk adım) birleştirdiğinizde oturum neredeyse siz farkına varmadan başlar: Oturursunuz, iş oradadır, ilk adım minicik, dikkat dağıtıcı ise ortada yoktur. Akşam on dakikanızı alır, karşılığında size sabahı verir.
Gerçek hayattan bir örnek
Bir doktora öğrencisi yatmadan önce dizüstü bilgisayarını analiz dosyası açık hâlde bırakıyor, telefonunu mutfağa koyuyor ve klavyenin üstüne yalnızca 'Betik 1'i çalıştır' yazan bir not bırakıyor. Sabah daha hiçbir karar vermeden kendini çıktıya bakarken buluyor.
Nasıl kullanılır
- 1Masayı bir önceki akşamdan hazırlayın: İş açık ve bir adım ötenizde olsun.
- 2Telefonu başka bir odaya koyun ve işle ilgisi olmayan bütün sekmeleri kapatın.
- 3İlk adımı yazdığınız tek satırlık bir not bırakın; sabah bir talimatla başlasın.