Kavram
Stoacı Sınav Stratejisi (Stoic Test Strategy)
Stoacı sınav stratejisi, William B. Irvine'in bir aksiliği hayali sınav görevlilerinin bilerek koyduğu bir sınav gibi ele alma tekniğidir. Görevliler aksiliği yenip yenmediğinize değil, sakin kalıp bir çıkış yolu bulduğunuza not verir. Irvine bunu inanç değil, düşünce deneyi olarak sunar.
Irvine, The Stoic Challenge'da (2019) okurdan her aksiliğin, onun 'Stoacı tanrılar' dediği ve nasıl karşılık vereceğimizi görmek isteyen sınav görevlilerince tasarlandığını hayal etmesini ister. Onlara inanmadığını ve yöntemin hiçbir inanç gerektirmediğini açıkça söyler: Değişen, kafanızdaki sorudur; 'Neden ben?' yerine 'Bununla ne kadar iyi başa çıkabilirim?' Görevliler elinizde kalan iki şeye, soğukkanlılığa ve becerikliliğe not verir; bu yüzden aksilik geri alınamasa bile sınav geçilebilir. Irvine çerçeveyi bir zamanlama kuralıyla birleştirir: öfke büyümeden, yaklaşık beş saniye içinde devreye sokmak. Psikolojik açıdan bu, önceden hazırlanmış bir bilişsel yeniden değerlendirmedir. Dürüst sınırları da vardır: Başkalarının yası için değil, kendi aksilikleriniz içindir ve düzeltilebilecek bir yanlışı kabullenmek için kullanılmamalıdır.
Gerçek hayattan bir örnek
Kocaeli'de bir şantiye mühendisi, gün için kiralanan beton pompasının arızalandığını sabah erkenden öğreniyor. Sabahı öfkeli telefonlarla geçirmek yerine kendine 'sınav' diyor, tedarikçiyle sakin bir sesle konuşuyor ve öğlene kadar pompa bulmak için iki başka firmayı arıyor. Biri saat on birde geliyor. Döküm geç bitiyor ama bitiyor.
Nasıl kullanılır
- 1Önceden kısa bir sınav cümlesi seçin, örneğin 'Bu bir sınav; bakalım nasıl yapacağım', ve sakin günlerde prova edin.
- 2Bir aksilik geldiğinde cümleyi saniyeler içinde kullanın, ardından not verilen iki soruyu sorun: Soğukkanlılığımı koruyor muyum, çıkış yolu ne?
- 3Çerçeveyi kendi aksilikleriniz için saklayın; başkasının kaybında dinleyin ve yardım edin.