Alıntı
“Özgüven eylemleri önce gelir; özgüven hisleri sonra gelir.”Bizim çevirimiz — aslı şöyle: “The actions of confidence come first; the feelings of confidence come later.”
— Russ Harris, The Confidence Gap (2010) · The Confidence Gap →
Neden söylendi
Russ Harris bu kuralı Özgüven Boşluğu'nun başında belirtir ve her bölümde ona döner. Çoğu insanın fark etmeden üzerinde koştuğu kurala yanıttır: önce özgüvenli hissetmem gerek, sonra harekete geçerim.
Aslında ne anlama geliyor
Başlıktaki boşluk his ile eylem arasındaki bekleyiştir ve Harris'in iddiası orada bekleyenlerin sonsuza dek beklediğidir, çünkü his bir ön koşul değil şeyi yeterince yapmış olmanın ürünüdür. Cümle sırayı ve onunla bütün stratejiyi tersine çevirir: korku varken en küçük boyutta harekete geçin, kanıt olarak kaydedin ve hissin kendi takvimiyle, gelirse, gelmesine izin verin.
Nasıl kullanılır
- 1Hazır hissetmeyi beklediğiniz bir şeyi seçin ve en küçük versiyonunu bugün, korku dahil, yapın.
- 2Özgüvenli hissetmeden önce yapılan şeylerin kanıt listesini tutun; özgüven ondan yapılır.