Kavram
Histen önce eylem
Histen önce eylem Harris'in yönteminin merkezindeki tersine çevrilmiş sıradır: özgüven eylemleri önce gelir ve özgüven hisleri izler; dolayısıyla korkutucu bir eylemden önceki soru asla hazır hissedip hissetmediğiniz değil, korku varken şimdi yapabileceğiniz en küçük versiyonun ne olacağıdır.
Tersine çevirme motivasyonel değildir; duygunun çalışma biçimidir. Özgüven tekrarın kalıntısıdır ve tekrar kalıntıyla başlayamaz. Harris'in yöntemi bu yüzden hissi karar için önemsiz sayar ve yalnızca eylemi sorar: en küçük versiyonu, zamanlaması, kaydı. Susan Jeffers 1980'lerde aynı sıraya vardı, korku önceden gitmez, ve Brené Brown'ın arenası çerçeveyi sağlar, açıkta kalma hissi önemli bir şey yapmanın bedelidir. Tersine çevirmeyi işler kılan ölçektir. Kimse hazır hissetmeden bir açılış konuşması yapamaz ama herkes toplantıda bir soru sorabilir, bir mesaj gönderebilir, bir istekte bulunabilir ve o eylemlerden gelen kanıt listesi insanların beklediği hissi eninde sonunda üreten şeydir. Tuzak daha büyük bir versiyonu beklemektir; pratik en küçüğünü bugün almaktır.
Gerçek hayattan bir örnek
Yıllardır müşteri sunumlarını reddeden İzmirli bir yazılım mühendisi perşembe kendi ekibine beş dakikalık bir güncelleme sunuyor, kötü, ve kötünün atlatılabilir olduğunu keşfediyor. İkinci güncelleme daha az kötü. Dördüncüde sunucu olma hissi gelmemiş; sunumlar gelmiş.
Nasıl kullanılır
- 1'Hazır hissediyor muyum?' yerine 'şimdi yapabileceğim en küçük versiyon ne?' sorun.
- 2Bugün, korku varken yapın ve yazın.
- 3Hissin eylemden haftalarca geride kalmasını bekleyin ve harekete geçmeye devam edin.