Kavram
Sevilmeme Özgürlüğü (Freedom to Be Disliked)
Sevilmeme özgürlüğü, Ichiro Kishimi ile Fumitake Koga'nın Adler psikolojisine dayanan diyaloğunda öne çıkan şu fikirdir: Kendi seçimlerinize göre yaşadığınızda bazı kişiler sizi sevmeyecektir ve bu bedeli kabullenmek dürüst davranmayı mümkün kılar.
Herkesin onayına ihtiyaç duyuyorsanız herkese göre eğilmek zorunda kalırsınız. Her yöne eğilen bir hayat da artık sizin olmaktan çıkar. Kishimi ve Koga, Alfred Adler'den aldıkları "görevlerin ayrılması" fikriyle meseleyi netleştirir. Ne yapacağınızı seçmek sizin görevinizdir. Bu seçim karşısında ne hissedeceği ise karşınızdakinin görevidir. Nazik, açık ve adil olabilirsiniz. Ama başkasının tepkisini kontrol etmeye kalkışırsanız kendi muhakemenizden vazgeçersiniz. Altını çizmek gerekir: Amaç sevilmemek değildir. Kimseyi kızdırarak puan toplanmaz, kabalık da sahicilik sayılmaz. Asıl mesele şu: Bir miktar hoşnutsuzluk, kendi seçimlerinizle yaşadığınızın işaretidir. Öbür seçenek, her cümlenizi onay için denetlemektir. Özgürlük, başkasının memnuniyetsizliğini hemen söndürülmesi gereken bir yangın gibi görmeyi bıraktığınızda başlar. Her küçük dürüst anla da biraz daha güçlenir.
Gerçek hayattan bir örnek
Kadıköy'de küçük bir tasarım stüdyosunda çalışan Ece, yıllardır her cuma akşamı uzayan toplantılara kalıyordu. Hayır derse soğuk görüneceğinden korkuyordu. Bir gün yöneticisine sakin bir dille cuma saat altıdan sonra kalamayacağını söyledi. İşlerini perşembeye çekeceğini de ekledi. Bir iş arkadaşı birkaç hafta mesafeli davrandı, bir diğeri arkasından "bizden değil" dedi. Ece işini aksatmadı ve geri adım atmadı. Herkesi ikna etmedi. Herkesin onayına muhtaç olmayı bıraktı.
Nasıl kullanılır
- 1Bir karar öncesinde "Bu kimin görevi?" diye sorun. Seçim sizinse değerlerinize göre karar verin. Konu karşı tarafın tepkisiyse onu onlara bırakın.
- 2Bu hafta yalnızca onaylanmamaktan kaçınmak için sözlerinizi yumuşattığınız bir anı fark edin. Ardından dürüst hâlini bir kez, nazikçe söyleyin.
- 3Biri sizden hoşnut kalmadığında iki şeyi kontrol edin: Adil miydiniz, açık mıydınız? İki cevap da evetse rahatsızlığı onarmak için koşmayın, bir süre öyle kalmasına izin verin.