Yazar
Russ Harris
Kabul ve kararlılık terapisini korku, mutluluk ve özgüven üzerine sade kitaplara dönüştüren hekim ve terapist.
BookYol'da 2 kitap
Hikâye ve etki
Russ Harris, aile hekimliğinden psikoterapiye geçmiş bir tıp doktorudur. Kabul ve kararlılık terapisinin (ACT) en tanınmış eğitmenlerinden biri oldu ve yöntemi dünyanın birçok ülkesinde klinisyenlere öğretiyor.
2007'de yayımlanan The Happiness Trap yöntemi genel okura taşıdı. 2010'da yöntemi kendini hazır hissetme bekleyişine uygulayan Özgüven Boşluğu, 2011'de de kayıp ve sarsıntılara uygulayan The Reality Slap geldi.
Terapist yetiştirmeye ve yazmaya devam ediyor. Kitapları kliniklerde ve iş yerlerinde yöntemin temel adımlarına bir giriş olarak kullanılıyor: ayrışma, kabul, değerler ve kararlı eylem.
İmza
Harris, insanları teselli etmekten bıkmış bir klinisyen gibi yazar: kısa bölümler, her sayfada alıştırmalar ve korkunun geçeceğine dair söz vermeyi reddeden bir tavır. İmzası tersine çevrilmiş sıralamadır (önce eylem, sonra his) ve düşüncenin başına eklenen o ifade: "Aklımdan … diye bir düşünce geçiyor."